Полтора часа

[arbeka]

Полтора часа сна за последние сутки.

((А вот, интересно.
Спать рекомендуют часов восемь.

Леон Толстой намекал на полезность сна, кроме того, до и после обеда.
Как сказывается систематическое недосыпание в среднем по больнице?
Недосыпающие живет в среднем на 1 год меньше, на 5, на 10. Есть ли статистика?))
...............
littlehirosima

30 августа 2024, 15:06

"Мальчишек привезли"
Полтора часа сна за последние сутки. За ночь их бригада прооперировала 14 тяжелых. В среднем спят по четыре часа и это неплохой расклад.
Сон медика в военном госпитале урывочный и ничтожно малый для любого человека, даже сверхчеловека, коими являются врачи и все, кто спасает раненных на передовой. Ведь госпиталь не просто военный. Он принимает с "передка", прямо из окопов. С оторванными конечностями, орущих от боли и ужаса ребят. Я не решилась выкладывать эти фото, извините...
Каждый раз, когда привозим помощь, с надеждой спрашиваем "меньше поток?". В ответ отрицательный кивок.
У Марии, старшей сестры, красные от недосыпа глаза. Красные, воспаленные. Пока принимала нашу помощь приехали две огромные машины с раненными, нужно бежать. Передавали сбивчиво и в спешке.

Comments

[belkafoto.livejournal.com]

Ученые из Университетского колледжа Лондона доказали, что постоянное недосыпание на четверть увеличивает риск преждевременной смертности. Они 25 лет изучали связь между продолжительностью ночного отдыха и развитием опасных заболеваний, таких как сердечно-сосудистая патология, рак, диабет. В исследовании приняло участие более 7 тысяч человек 50-летнего возраста и старше. Результаты исследования приведены ниже.
Если спать менее 5 часов в сутки

Недосып сказывается самым негативным образом:

Увеличивается риск хронических болезней на 20%;
На 40% чаще развивается две и более хронических патологии;
На 25% повышается преждевременная смертность.